Suivre un régime sans sel peut être l’occasion de renouveler sa manière de s’alimenter, d’explorer d’ autres façons de cuisiner au quotidien et de découvrir de nouvelles saveurs. Se faire plaisir tout en se faisant du bien est possible. Alors sachons...

Les fruits et les légumes frais constituent la base d'une alimentation détox revitalisante. Quel est le bon moment ? Ne vous bousculez pas et améliorez en douceur vos habitudes alimentaires. Vous pouvez par exemple faire un essai de cuisine détox pendant...